ビタミンの効能・効果

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胎児の成長に欠かせない重要な ビタミンD

胎児の成長に欠かせない重要な ビタミンD についてです。おなかの中…

若さを維持したい、取り戻したい

若さを維持したい、取り戻したい ときのビタミンです。どんな人でも、…

イライラして心身が落ち着かないときは ビタミンB1

イライラして心身が落ち着かないときは ビタミンB1 ストレス対抗 …

口内炎にはビタミンB6

口内炎にはビタミンB6 が効きます。体の重要な部分をつくる栄養素と…

つわり を防ぐには ビタミンB6

つわり を防ぐには ビタミンB6 が必要です。つわり とは、妊娠初…

夏のだるさなどの夏ばてには ビタミンB群

夏のだるさなどの夏ばてには ビタミンB群 を積極的に摂ります。 ビ…

ビタミンは食事から摂るのが基本

ビタミンは食事から摂るのが基本 です。目的をしっかり明確にしてから…

血液凝固に関連する ビタミンK

血液凝固に関連する ビタミンK は血液の凝固に、欠かせない働きを持…

花粉症 には ビタミンC

花粉症 には ビタミンC をたっぷり摂りましょう。年々 花粉症 の…

ビタミンC アレルギー症状を軽減

ビタミンC のアレルギー症状を軽減 する作用についての情報です。ア…

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