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- シミや老化を防ぎ、潤いのある肌をつくるビタミン
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- 髪を美しく健康に保つビタミン
- ビタミンB2をしっかり食事で摂りたい
- 血液凝固に関連するビタミンK
- 夏のだるさなどの夏ばてにはビタミンB群
- 動脈硬化にはビタミンB2とビタミンEを
- 物忘れにはビタミンB1
- 胃潰瘍には、 ビタミンE、ビタミンA
- 不眠には、 ビタミンB群を積極的に
- 花粉症にはビタミンC
- ビタミンCがアレルギー症状を軽減する
- 糖尿病にはビタミンB6
- 頑固な便秘にはビタミンCを
- 口内炎にはビタミンB6
- 風邪にはビタミンC
- 貧血改善にはビタミンB12
- パソコン作業時間が長い人はビタミンA
- 外食が多い場合は、ビタミンCが足りない
- お酒をたくさん飲む人は、ビタミンB1とB6を
- つわりを防ぐにはビタミンB6
- 風邪を引きやすい体質にはビタミンA
- ヘビースモーカーは、ビタミンＣとＢ12
- 力仕事にはビタミンB1
- 肥満防止に必須のビタミンB2
- 体が弱い子はビタミンAを
- 骨を強く
- 疲労回復にはビタミンB1
- 若さを維持したい、取り戻したい
- イライラして心身が落ち着かないときはビタミンB1
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